-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирриса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2012
Записей: 909
Комментариев: 3425
Написано: 10037


Табак – здоровью явный враг

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 11:21 + в цитатник

5106551_9_3_ (700x467, 75Kb)

По данным Всемирной организации здравоохранения, сегодня в мире насчитывается 1,1 млрд. курильщиков. Пагубное пристрастие к никотину ежегодно уносит жизни не менее 7 млн человек. Эксперты признают, что большинство курильщиков проживают в странах со средним или низким уровнем жизни населения. Однако экономические проблемы - не повод курить и не бороться с зависимостью, говорят врачи.

Читать далее...

Серия сообщений "Для вашего здоровья":
Часть 1 - Вред утреннего кофе для сердца
Часть 2 - Похудение и гормоны
...
Часть 22 - Смертельный дым
Часть 23 - Вакцины – мир умных вирусов
Часть 24 - Табак – здоровью явный враг


Вакцины – мир умных вирусов

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 18:58 + в цитатник

5106551_9 (700x435, 26Kb)

В настоящее время насчитывается более 100 вакцин с доказанной эффективностью против нескольких десятков инфекционных заболеваний. Вакционология стоит на пороге новых открытий и считается одной из самых перспективных биомедицинских отраслей. Именно с ней связаны надежды человечества на профилактику и излечение СПИДА, рака и других смертельно опасных заболеваний.

Читать далее...

Серия сообщений "Для вашего здоровья":
Часть 1 - Вред утреннего кофе для сердца
Часть 2 - Похудение и гормоны
...
Часть 21 - Помогите своему организму наладить работу и похудеть!
Часть 22 - Смертельный дым
Часть 23 - Вакцины – мир умных вирусов
Часть 24 - Табак – здоровью явный враг


Смертельный дым

Среда, 31 Октября 2018 г. 16:17 + в цитатник

5106551_8 (700x350, 26Kb)

Минздрав уже давно предупреждает, что курение опасно для здоровья, но многие по-прежнему тратят деньги, время и здоровье на эту вредную привычку. Если вы уверены, что «никотин в малых дозах полезен в любых количествах», спешим вас разочаровать: курение действительно может стать причиной нелегкой и даже мучительной смерти.

Читать далее...

Серия сообщений "Для вашего здоровья":
Часть 1 - Вред утреннего кофе для сердца
Часть 2 - Похудение и гормоны
...
Часть 20 - Как ускорить обмен веществ
Часть 21 - Помогите своему организму наладить работу и похудеть!
Часть 22 - Смертельный дым
Часть 23 - Вакцины – мир умных вирусов
Часть 24 - Табак – здоровью явный враг


Наводим красоту: куда пойти, куда податься?

Вторник, 19 Июня 2018 г. 23:54 + в цитатник

5106551_107 (604x403, 34Kb)
 

Потребность менять свою внешность у женщины в крови. Очень придирчиво, отмечая угасший интерес сотрудников к своей особе, она стремится, во что бы то ни стало обратить на себя внимание. И здесь без услуг квалифицированных специалистов (стилистов, визажистов, парикмахеров, косметологов, др.) не обойтись.

Читать далее...

Помогите своему организму наладить работу и похудеть!

Воскресенье, 04 Марта 2018 г. 11:40 + в цитатник

 

5106551_10 (700x420, 71Kb)

Здоровье – важнейший фактор хорошего самочувствия и нормальной работы всего организма. К сожалению, он не всегда работает как часы и самостоятельно справляется со всеми проблемами. Но существует множество полезных для здоровья средств, которые могут помочь решить любую проблему.

Читать далее...

Серия сообщений "Для вашего здоровья":
Часть 1 - Вред утреннего кофе для сердца
Часть 2 - Похудение и гормоны
...
Часть 19 - ТРИ ЖЕЛАНИЯ? ЛЕГКО!
Часть 20 - Как ускорить обмен веществ
Часть 21 - Помогите своему организму наладить работу и похудеть!
Часть 22 - Смертельный дым
Часть 23 - Вакцины – мир умных вирусов
Часть 24 - Табак – здоровью явный враг


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Камни для похудения

Понедельник, 26 Июня 2017 г. 00:28 + в цитатник

5106551_10_1_ (700x466, 50Kb)

Камни для похудения на востоке давно используют для стоун-массажа. А знахари и шаманы на камнях заговаривают самые разные болезни, в том числе эндокринные патологии и лишний вес. Но и этим чудодейственная сила камней не заканчивается. Оказывается, можно совмещать приятное с полезным - носить украшения и худеть! 

Читать далее...

Серия сообщений "Красивая фигура - это просто":
Часть 1 - Можно ли похудеть за одну тренировку?
Часть 2 - Чем позавтракать перед спортзалом
...
Часть 45 - Фитнес-клуб или званятия дома?
Часть 46 - Как похудеть к весне?
Часть 47 - Камни для похудения



Понравилось: 1 пользователю

Диета для ногтей и уход за руками

Среда, 19 Октября 2016 г. 21:51 + в цитатник

5106551_1_1_ (650x483, 74Kb)

Руки могут быть гордостью девушки, а могут предательски выдавать ее возраст и рассказывать о том, что хозяйка не очень-то любит заботиться о них. Поэтому не стоит забывать хотя бы о самых простых процедурах для ухода и правильном питании.

Читать далее...

Серия сообщений "Уход за лицом и телом":
Часть 1 - Можно ли похудеть в лице
Часть 2 - Почему лицо полнеет?
...
Часть 22 - Мезотерапия для волос с салоне mirt.me. Что вы должны знать о процедуре
Часть 23 - Осенний уход за ногтями
Часть 24 - Диета для ногтей и уход за руками


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Осенний уход за ногтями

Воскресенье, 02 Октября 2016 г. 10:51 + в цитатник

5106551_3_1_ (600x370, 74Kb)

Пришла осень - самое время начать активно приводить себя в порядок. Летом мы отдохнули как следует, понежились под теплым солнышком, накупались в морской водичке, ели овощи и фруты. А сейчас начались холода - дует промозглый ветер, моросит осенний дождик. И самое время уделить побольше внимания себе-любимой, чтобы хорошо выглядеть. 

Читать далее...

Серия сообщений "Уход за лицом и телом":
Часть 1 - Можно ли похудеть в лице
Часть 2 - Почему лицо полнеет?
...
Часть 21 - Как ухаживать за лицом летом
Часть 22 - Мезотерапия для волос с салоне mirt.me. Что вы должны знать о процедуре
Часть 23 - Осенний уход за ногтями
Часть 24 - Диета для ногтей и уход за руками


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мезотерапия для волос с салоне mirt.me. Что вы должны знать о процедуре

Воскресенье, 02 Октября 2016 г. 10:33 + в цитатник

5106551_2_1_ (600x400, 88Kb)

О том, что нужно регулярно ухаживать за волосами, лицом и руками, мы все прекрасно знаем. Косметика, крем какие-то домашние маски - это такой экспресс-уход, который далеко не всегда дает именно тоот результат, которого мы ждем.  Увы, но этого недостаточно. Поэтому рекомендую обратить внимание на мезотерапию. 

Читать далее...

Серия сообщений "Уход за лицом и телом":
Часть 1 - Можно ли похудеть в лице
Часть 2 - Почему лицо полнеет?
...
Часть 20 - Медовый массаж для упругой кожи
Часть 21 - Как ухаживать за лицом летом
Часть 22 - Мезотерапия для волос с салоне mirt.me. Что вы должны знать о процедуре
Часть 23 - Осенний уход за ногтями
Часть 24 - Диета для ногтей и уход за руками


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Полезная диета для роста волос

Четверг, 09 Июня 2016 г. 23:55 + в цитатник

5106551_1 (600x386, 69Kb)

Роскошные волосы для многих - мечта. А вот реальность в зеркале только огорчает. Что делать, если ваши волосы сухие, ломкие и безжизненные, выпадают и плохо растут? Начать стоит с питания. Вполне возможно, что им просто не хватает "строительных" микроэлементов, витаминов и питательных веществ. Поэтому нужно составить правильную диету и начать работать над проблемой.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Автоматические пипетки и дозаторы

Среда, 27 Апреля 2016 г. 23:50 + в цитатник

5106551_5_2_ (690x462, 62Kb)

Для работы в лаборатории нужна посуда и измерительные приборы. К ним можно отнести дозаторы и автоматические пипетки. Они предназначены для отмеривания различных жидкостей: ингредиентов для приготовления растворов, реактивов для проверки состава. Дозаторами можно отмерить любую жидкость, кроме некоторых агрессивных сред.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Окончание весеннего поста и Пасха. Загляните в интернет-магазин для кондитеров

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 00:35 + в цитатник

5106551_5_1_ (600x401, 56Kb)

Совсем скоро заканчивается весенний пост - самый длительный и строгий. И если вы его соблюдали, то нужно позаботитья о том, чтобы не было проблем со здоровьем после его окончания. Дело в том, что организм уже основательно перестроился и отвык от жирного, мясного и копченого. Поэтому нужно его пощадить, а не налегать на запретные ранее вкусности. 

Читать далее...


Понравилось: 3 пользователям

Что такое аффирмации

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 23:10 + в цитатник


5106551_5 (600x350, 67Kb)


Какие только методы мы не используем для похудения! Истязаем себя новомодными диетами, экспериментируя с собственным здоровьем, мучаем себя в спортзале, придумываем что-то совсем уж экстремальное. Но часто все это не дает никакого результата. Психологи говорят, что часто причина кроется в... голове. То есть нужно попробовать идти другим путем.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Весенняя диета для модниц

Суббота, 05 Марта 2016 г. 01:01 + в цитатник

5106551_2 (700x466, 104Kb)

Весной расцветат природа, хочется надеть узенькие джинсы или короткую юбку. А за зиму мы наели прилично лишних килограммов, которые теперь придется как-то экстренно сбрасывать. Реально ли похудеть сейчас, если до этого вы уплетали каши с плюшками? Сложно, но можно. Давайте разберемся с главными правилами весенней диеты.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Малиновое варенье

Понедельник, 04 Января 2016 г. 10:14 + в цитатник

5106551_0000_4_ (700x466, 232Kb)

Варенье стерилизованное

Для приготовления: 1 кг малины, 0,5 кг сахара.

Как приготовить варенье. Ягоды малины вымойте, дайте воде стечь и протрите деревянной ложкой через сито, удаляя косточки. Перемешайте малиновое пюре с сахаром, поставьте на огонь и нагрейте до горячего состояния (75 °С), но не давайте кипеть. Простерилизуйте банки, разложите в них горячее варенье, прикройте крышками и стерилизуйте 15 минут пол-литровые и 25 минут литровые банки. Закатайте, переверните вверх дном. Укутывать не нужно.

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно и полезно


Понравилось: 1 пользователю

Растительные сливки

Понедельник, 04 Января 2016 г. 10:09 + в цитатник

5106551_0000_3_ (700x466, 114Kb)

Растительные сливки – это аналог сухих сливок, которые получают из молочных продуктов. В состав растительных сливок входят растительные масла, и жиры при этом они сохраняют все вкусовые качества натуральных молочных сливок. Растительные сливки в течение долгого времени сохраняют в изделиях форму и объем.

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно и полезно


Понравилось: 1 пользователю

Суп с пельменями

Понедельник, 04 Января 2016 г. 10:05 + в цитатник

5106551_0000_2_ (600x400, 48Kb)

У каждой хозяйки бывает такая ситуация, когда уставшая приходишь домой с работы, открывает холодильник, а он почти пустой, но только сил идти за продуктами в магазин просто не хватает. Давайте попробуем приготовить обед из ничего. Посмотрим, что осталось в холодильнике из продуктов.

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно и полезно



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Вкусные и полезные капустные котлеты

Понедельник, 04 Января 2016 г. 10:01 + в цитатник

 

5106551_0000_1_ (500x334, 46Kb)

Если вы придерживаетесь поста, либо отказались от мяса в пользу вегетарианства – это блюдо станет прекрасным дополнением к вашей книге рецептов. Готовить его не сложно, зато результат превосходит все ожидания – котлетки действительно получаются очень вкусные и нежные, они прекрасно сочетаются с овощными гарнирами и кашами. Что самое интересное, это блюдо нравиться детям, что не может не радовать. Кроме того, существует множество вариантов приготовления таких котлет, о которых вы узнаете ниже.

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно и полезно


Понравилось: 1 пользователю

Домашний уют

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 01:49 + в цитатник

5106551_0000 (700x493, 78Kb)

Дома должно быть мило, уютно и в первую очередь чисто. Поддерживать дома чистоту и порядок гораздо проще, если сделан нормальный ремонт. Если дома новенькая сантехника, сияющая чистотой, то и мыть еп просто одно удовольствие. Поэтому не стоит жалеть денег на сантехнику - чем чаще вы будете ее менять, тем проще будет вам. 

Читать далее...

Серия сообщений "Все для вашего дома":
Часть 1 - Пора утепляться!
Часть 2 - Как выбрать ноутбук
...
Часть 11 - Какие сладости приготовить на новый год и рождество
Часть 12 - Интерьер для похудения
Часть 13 - Домашний уют



Понравилось: 1 пользователю

Интерьер для похудения

Воскресенье, 13 Декабря 2015 г. 14:14 + в цитатник

5106551_500 (600x401, 114Kb)

Худеть можно по-разному. Конечно, диету и занятия спортом никто не отменял, но невероятно большое значение имеет также психологический настрой. А он зависит от всего, что нас окружает. Дело в том, что когда мы подавлены, у нас плохое настроение, все валится из рук, хочется защититься, забыть обо всем, то мы начинаем заедать свои проблемы. Шоколад и пирожные - антидепрессант, никто не спорит. Однако все мы знаем, что придет на смену депрессии. Поэтому нужно сделать так, чтобы интерьер в нашей квартире настраивал на позитив, давал заряд бодрости и энергии. Речь идет об обоях, цвете кафеля и посуде.

Читать далее...

Серия сообщений "Все для вашего дома":
Часть 1 - Пора утепляться!
Часть 2 - Как выбрать ноутбук
...
Часть 10 - Чем стирать белье?
Часть 11 - Какие сладости приготовить на новый год и рождество
Часть 12 - Интерьер для похудения
Часть 13 - Домашний уют



Понравилось: 4 пользователям

Какие сладости приготовить на новый год и рождество

Суббота, 12 Декабря 2015 г. 12:18 + в цитатник

5062761_502 (600x431, 136Kb)

Рождество и новый год пахнут мандаринами, имбирными пряниками, ванильным печеньем и сливочными пирожными. Прощай, диета! Ну когда же еще оторваться, как не на праздник? Дети ждут сладостей, да и сами хочется побаловать себя вкусностями. Что приготовить на рождество и новый год? 

Читать далее...

Серия сообщений "Все для вашего дома":
Часть 1 - Пора утепляться!
Часть 2 - Как выбрать ноутбук
...
Часть 9 - Серебро для красоты и здоровья
Часть 10 - Чем стирать белье?
Часть 11 - Какие сладости приготовить на новый год и рождество
Часть 12 - Интерьер для похудения
Часть 13 - Домашний уют



Понравилось: 3 пользователям

Чем стирать белье?

Среда, 07 Октября 2015 г. 23:50 + в цитатник

5106551_1_2_ (658x350, 315Kb)

Стирка - обязательное занятие каждой хохяйки. Когда-то наши предки стирали содой и даже золой, выбивали белье на речке о камни. Нам намного проще в этом плане. В каждом доме есть стиральная машинка, которая сама и воду нагреет, и постирает, и отожмет белье, и даже высушит. Остается только решить вопрос, чем стирать белье.

Читать далее...

Серия сообщений "Все для вашего дома":
Часть 1 - Пора утепляться!
Часть 2 - Как выбрать ноутбук
...
Часть 8 - Новогодний стол и диета
Часть 9 - Серебро для красоты и здоровья
Часть 10 - Чем стирать белье?
Часть 11 - Какие сладости приготовить на новый год и рождество
Часть 12 - Интерьер для похудения
Часть 13 - Домашний уют



Понравилось: 1 пользователю

Серебро для красоты и здоровья

Вторник, 06 Октября 2015 г. 21:30 + в цитатник

5106551_1_1_ (615x409, 82Kb)

Серебро - совершенно не такой простой металл, как многие из нас думают. Все мы привыкли к серебряным украшениям и носим их просто для красоты. Действительно, белый металл с чернением выглядит очень красиво. Можно купить сережки, браслет или кольцо, составить комплект. А знаете ли вы, что серебро еще и лечит?

Читать далее...

Серия сообщений "Все для вашего дома":
Часть 1 - Пора утепляться!
Часть 2 - Как выбрать ноутбук
...
Часть 7 - Швабра для уборки
Часть 8 - Новогодний стол и диета
Часть 9 - Серебро для красоты и здоровья
Часть 10 - Чем стирать белье?
Часть 11 - Какие сладости приготовить на новый год и рождество
Часть 12 - Интерьер для похудения
Часть 13 - Домашний уют



Понравилось: 1 пользователю

Что подарить молодому человеку

Пятница, 14 Августа 2015 г. 12:08 + в цитатник

5106551_20 (654x439, 142Kb)

У вас есть любимый, с которым начался головокружительный роман? Мужчины не помнят и важных дат, а вот девушки уделяют очень много внимания даже совсем незначительным. Например, девушки считают, что на месяц отношений надо дарить подарок. Не ждите особо взаимности, но если у вас есть такая проблема, то тут можно почитать, что подарить на месяц отношеий парню. Давайте разберемся подробно, стоит ли вообще дарить подарки МЧ и что им дарить.

Читать далее...

Серия сообщений "Интересно обо всем":
Часть 1 - Полезные советы
Часть 2 - Тайская кухня
...
Часть 46 - Что подарить мужчине?
Часть 47 - Мода для полных девушек на осень 2015
Часть 48 - Что подарить молодому человеку


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Мода для полных девушек на осень 2015

Пятница, 14 Августа 2015 г. 11:35 + в цитатник

5106551_10 (555x336, 102Kb)

Полненькие девушки тоже могут выглядеть отлично и одеваться по моде. Для них модельеры придумывают оригинальные фасоны, эффектно маскирующие лишние килограммы. Скоро осень, поэтому нужно обязательно обновить гардероб. Что в моде в 2015 году и что стоить себе сейчас срочно пошить?

Читать далее...

Серия сообщений "Интересно обо всем":
Часть 1 - Полезные советы
Часть 2 - Тайская кухня
...
Часть 45 - Куда девать остатки еды
Часть 46 - Что подарить мужчине?
Часть 47 - Мода для полных девушек на осень 2015
Часть 48 - Что подарить молодому человеку



Понравилось: 2 пользователям

Что подарить мужчине?

Четверг, 23 Июля 2015 г. 13:10 + в цитатник

5106551_7_2_ (523x329, 31Kb)

Ох уж эти мужчины. Выбирать подарки для них - настоящее мучение. Поди угадай, что там у них в голове. Но не стоит отчаиваться. Всегда можно найти выход из положения и купить готовый подарок, например, в магазине подарков для мужчин http://podarki-dlya-muzhchin.com/. Здесь продается много прикольных подарков, полностью готовых к вручению. 

Читать далее...

Серия сообщений "Интересно обо всем":
Часть 1 - Полезные советы
Часть 2 - Тайская кухня
...
Часть 44 - Модные сумки на весну 2015
Часть 45 - Куда девать остатки еды
Часть 46 - Что подарить мужчине?
Часть 47 - Мода для полных девушек на осень 2015
Часть 48 - Что подарить молодому человеку


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Спасаемся от летней жары вкусными десертами

Четверг, 23 Июля 2015 г. 10:40 + в цитатник

5106551_3 (600x400, 196Kb)

Летом так хочется чего-то холодного и вкусного. Можно приготовить множество прекрасных десертов из фруктов. Если вы делаете десерты на основе фруктового сока. то не стоит брать готовое желе. Очень просто готовятся десерты на обычном желатине. Если в него добавить фруктов, то получается невероятная вкуснятина. Можно использовать творог и бисквит. Вот тут я нашла обалденный десерт с фруктами http://poleznaya-dieta.ru/2015/07/21/recept-dieticheskogo-deserta-iz-tvoroga/. Очень рекомендую.

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно и полезно

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как похудеть на гречневой каше

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 13:08 + в цитатник

5106551_5 (600x414, 236Kb)

Если вы заметили, что ваша фигура перестала быть идеальной, и вы считаете, что портят ее именно лишние килограммы, тогда вам просто необходимо предпринять меры, чтобы избавится от лишнего веса. Гречневая диета поможет вам не только сбросить ненавистные килограммы, но и улучшить общее состояние здоровья.

Читать далее...
Рубрики:  Диеты для тебя

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Просмотр хорошего фильма для настроения

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 15:55 + в цитатник

5106551_7 (515x283, 25Kb)

Какие фильмы вы любите? Как насчет хорошей криминально-любовной истории с элементами детектива? Иногда хочется посмотреть что-то такое, что достойно самых высших похвал. Обычно это работы от именитых режиссеров, которые не остаются без наград на конкурсах. Такой шедевр запоминается надолго.

Читать далее...



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Ирриса
Страницы: [45] 44 43 ..
.. 1 Календарь