-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирриса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 10085


Виноградная диета

Понедельник, 04 Марта 2019 г. 11:07 + в цитатник

5106551_5 (700x467, 83Kb)

Виноград – очень вкусная и полезная ягода, на которой можно еще и неплохо похудеть. Правда, виноградная диета (как и любая фруктовая) имеет довольно много нюансов. Поэтому нужно знать о том, как получить от нее максимум пользы, а не вред.

Читать далее...
Рубрики:  Диеты для тебя

Метки:  

Как обработать царапину?

Вторник, 18 Декабря 2018 г. 22:31 + в цитатник

Малыши по своей сути очень активные и подвижные существа, и я знаю на своем опыте, они могут найти неприятности везде. Поэтому совсем не удивительно, что с детьми происходят различные травмы как дома, так и на улице. Тут кошка поцарапала – малыш пытался посадить ее пописать на горшок, там ладошку поцарапал о сухую ветку, пытаясь проползти сквозь кусты, а здесь коленку разбил, упав с самоката. Первое время, когда у нас происходили подобные случаи, я впадала в ступор, при виде простой (для взрослого) травмы. Что делать? Чем обработать? Как перевязать?

Читать далее...

Серия сообщений "Для вашего здоровья":
Часть 1 - Вред утреннего кофе для сердца
Часть 2 - Похудение и гормоны
...
Часть 23 - Вакцины – мир умных вирусов
Часть 24 - Табак – здоровью явный враг
Часть 25 - Как обработать царапину?


Оптимальное питание – профилактика старения

Четверг, 22 Ноября 2018 г. 14:17 + в цитатник

5106551_3 (700x467, 125Kb)

Все люди стареют по-разному, кто-то быстрее, кто-то медленнее, но, если брать в целом, признаки старости появляются у всех примерно после 30 лет. Но не все знают, что помимо основных причин преждевременного старения (генетическая предрасположенность, гиподинамия, вредные привычки) весомую роль играет наше питание.

Читать далее...

Серия сообщений "Полезные диеты":
Часть 1 - Правильная диета и рацион на день
Часть 2 - Травяные коктейли для похудения
...
Часть 5 - Весенний рацион для похудения
Часть 6 - Сбалансированное питание: актуальность проблемы
Часть 7 - Оптимальное питание – профилактика старения


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Вспышка гепатита А в США

Четверг, 22 Ноября 2018 г. 09:58 + в цитатник

5106551_9_2_ (700x466, 68Kb)

Роспотребнадзор предупредил россиян, собирающихся в США, о вспышке гепатита А в стране. Ссылаясь на данные Центра по контролю и предупреждению заболеваний США (CDC) на 1 октября 2018 года, Роспотребнадзор сообщил, что многочисленные случаи заболевания гепатитом А были отмечены в штатах Кентукки (1851 заболевший) и Западная Вирджиния (1395 заболевших). Каждую неделю регистрируется еще около 50 случаев заболевания.

Читать далее...

Серия сообщений "Все для вашего дома":
Часть 1 - Пора утепляться!
Часть 2 - Как выбрать ноутбук
...
Часть 12 - Интерьер для похудения
Часть 13 - Домашний уют
Часть 14 - Вспышка гепатита А в США


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сбалансированное питание: актуальность проблемы

Вторник, 20 Ноября 2018 г. 10:55 + в цитатник

5106551_9_1_ (700x448, 135Kb)

Вопросы сбалансированного питания стоят сегодня в центре внимания современной медицины. Проблемы питания включена в число важнейших проблем, рассматриваемых ВОЗ. Быстрое увеличение численности населения нашей планеты привели к соответствующему росту производств пищевых ресурсов и продуктов питания. Многообразие продуктов, в свою очередь, ставит вопрос культуры питания и разумного потребления пищи для сохранения здоровья. В рационе современного человека все чаще встречается высококалорийная пища: кондитерские изделия, мучные изделия из муки высшего сорта, жирное мясо, алкоголь. Важно отметить, что несбалансированное, высококалорийное питание и переедание являются главными причинами развития избыточного веса и ожирения. Согласно статистике, ожирением страдает более половина жителей нашей страны.

Читать далее...

Серия сообщений "Полезные диеты":
Часть 1 - Правильная диета и рацион на день
Часть 2 - Травяные коктейли для похудения
...
Часть 4 - Гречневая диета
Часть 5 - Весенний рацион для похудения
Часть 6 - Сбалансированное питание: актуальность проблемы
Часть 7 - Оптимальное питание – профилактика старения


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Табак – здоровью явный враг

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 11:21 + в цитатник

5106551_9_3_ (700x467, 75Kb)

По данным Всемирной организации здравоохранения, сегодня в мире насчитывается 1,1 млрд. курильщиков. Пагубное пристрастие к никотину ежегодно уносит жизни не менее 7 млн человек. Эксперты признают, что большинство курильщиков проживают в странах со средним или низким уровнем жизни населения. Однако экономические проблемы - не повод курить и не бороться с зависимостью, говорят врачи.

Читать далее...

Серия сообщений "Для вашего здоровья":
Часть 1 - Вред утреннего кофе для сердца
Часть 2 - Похудение и гормоны
...
Часть 22 - Смертельный дым
Часть 23 - Вакцины – мир умных вирусов
Часть 24 - Табак – здоровью явный враг
Часть 25 - Как обработать царапину?



Понравилось: 1 пользователю

Вакцины – мир умных вирусов

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 18:58 + в цитатник

5106551_9 (700x435, 26Kb)

В настоящее время насчитывается более 100 вакцин с доказанной эффективностью против нескольких десятков инфекционных заболеваний. Вакционология стоит на пороге новых открытий и считается одной из самых перспективных биомедицинских отраслей. Именно с ней связаны надежды человечества на профилактику и излечение СПИДА, рака и других смертельно опасных заболеваний.

Читать далее...

Серия сообщений "Для вашего здоровья":
Часть 1 - Вред утреннего кофе для сердца
Часть 2 - Похудение и гормоны
...
Часть 21 - Помогите своему организму наладить работу и похудеть!
Часть 22 - Смертельный дым
Часть 23 - Вакцины – мир умных вирусов
Часть 24 - Табак – здоровью явный враг
Часть 25 - Как обработать царапину?



Понравилось: 1 пользователю

Смертельный дым

Среда, 31 Октября 2018 г. 16:17 + в цитатник

5106551_8 (700x350, 26Kb)

Минздрав уже давно предупреждает, что курение опасно для здоровья, но многие по-прежнему тратят деньги, время и здоровье на эту вредную привычку. Если вы уверены, что «никотин в малых дозах полезен в любых количествах», спешим вас разочаровать: курение действительно может стать причиной нелегкой и даже мучительной смерти.

Читать далее...

Серия сообщений "Для вашего здоровья":
Часть 1 - Вред утреннего кофе для сердца
Часть 2 - Похудение и гормоны
...
Часть 20 - Как ускорить обмен веществ
Часть 21 - Помогите своему организму наладить работу и похудеть!
Часть 22 - Смертельный дым
Часть 23 - Вакцины – мир умных вирусов
Часть 24 - Табак – здоровью явный враг
Часть 25 - Как обработать царапину?



Понравилось: 1 пользователю

Наводим красоту: куда пойти, куда податься?

Вторник, 19 Июня 2018 г. 23:54 + в цитатник

5106551_107 (604x403, 34Kb)
 

Потребность менять свою внешность у женщины в крови. Очень придирчиво, отмечая угасший интерес сотрудников к своей особе, она стремится, во что бы то ни стало обратить на себя внимание. И здесь без услуг квалифицированных специалистов (стилистов, визажистов, парикмахеров, косметологов, др.) не обойтись.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Помогите своему организму наладить работу и похудеть!

Воскресенье, 04 Марта 2018 г. 11:40 + в цитатник

 

5106551_10 (700x420, 71Kb)

Здоровье – важнейший фактор хорошего самочувствия и нормальной работы всего организма. К сожалению, он не всегда работает как часы и самостоятельно справляется со всеми проблемами. Но существует множество полезных для здоровья средств, которые могут помочь решить любую проблему.

Читать далее...

Серия сообщений "Для вашего здоровья":
Часть 1 - Вред утреннего кофе для сердца
Часть 2 - Похудение и гормоны
...
Часть 19 - ТРИ ЖЕЛАНИЯ? ЛЕГКО!
Часть 20 - Как ускорить обмен веществ
Часть 21 - Помогите своему организму наладить работу и похудеть!
Часть 22 - Смертельный дым
Часть 23 - Вакцины – мир умных вирусов
Часть 24 - Табак – здоровью явный враг
Часть 25 - Как обработать царапину?


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Камни для похудения

Понедельник, 26 Июня 2017 г. 00:28 + в цитатник

5106551_10_1_ (700x466, 50Kb)

Камни для похудения на востоке давно используют для стоун-массажа. А знахари и шаманы на камнях заговаривают самые разные болезни, в том числе эндокринные патологии и лишний вес. Но и этим чудодейственная сила камней не заканчивается. Оказывается, можно совмещать приятное с полезным - носить украшения и худеть! 

Читать далее...

Серия сообщений "Красивая фигура - это просто":
Часть 1 - Можно ли похудеть за одну тренировку?
Часть 2 - Чем позавтракать перед спортзалом
...
Часть 45 - Фитнес-клуб или званятия дома?
Часть 46 - Как похудеть к весне?
Часть 47 - Камни для похудения



Понравилось: 1 пользователю

Диета для ногтей и уход за руками

Среда, 19 Октября 2016 г. 21:51 + в цитатник

5106551_1_1_ (650x483, 74Kb)

Руки могут быть гордостью девушки, а могут предательски выдавать ее возраст и рассказывать о том, что хозяйка не очень-то любит заботиться о них. Поэтому не стоит забывать хотя бы о самых простых процедурах для ухода и правильном питании.

Читать далее...

Серия сообщений "Уход за лицом и телом":
Часть 1 - Можно ли похудеть в лице
Часть 2 - Почему лицо полнеет?
...
Часть 22 - Мезотерапия для волос с салоне mirt.me. Что вы должны знать о процедуре
Часть 23 - Осенний уход за ногтями
Часть 24 - Диета для ногтей и уход за руками


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Осенний уход за ногтями

Воскресенье, 02 Октября 2016 г. 10:51 + в цитатник

5106551_3_1_ (600x370, 74Kb)

Пришла осень - самое время начать активно приводить себя в порядок. Летом мы отдохнули как следует, понежились под теплым солнышком, накупались в морской водичке, ели овощи и фруты. А сейчас начались холода - дует промозглый ветер, моросит осенний дождик. И самое время уделить побольше внимания себе-любимой, чтобы хорошо выглядеть. 

Читать далее...

Серия сообщений "Уход за лицом и телом":
Часть 1 - Можно ли похудеть в лице
Часть 2 - Почему лицо полнеет?
...
Часть 21 - Как ухаживать за лицом летом
Часть 22 - Мезотерапия для волос с салоне mirt.me. Что вы должны знать о процедуре
Часть 23 - Осенний уход за ногтями
Часть 24 - Диета для ногтей и уход за руками


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мезотерапия для волос с салоне mirt.me. Что вы должны знать о процедуре

Воскресенье, 02 Октября 2016 г. 10:33 + в цитатник

5106551_2_1_ (600x400, 88Kb)

О том, что нужно регулярно ухаживать за волосами, лицом и руками, мы все прекрасно знаем. Косметика, крем какие-то домашние маски - это такой экспресс-уход, который далеко не всегда дает именно тоот результат, которого мы ждем.  Увы, но этого недостаточно. Поэтому рекомендую обратить внимание на мезотерапию. 

Читать далее...

Серия сообщений "Уход за лицом и телом":
Часть 1 - Можно ли похудеть в лице
Часть 2 - Почему лицо полнеет?
...
Часть 20 - Медовый массаж для упругой кожи
Часть 21 - Как ухаживать за лицом летом
Часть 22 - Мезотерапия для волос с салоне mirt.me. Что вы должны знать о процедуре
Часть 23 - Осенний уход за ногтями
Часть 24 - Диета для ногтей и уход за руками


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Полезная диета для роста волос

Четверг, 09 Июня 2016 г. 23:55 + в цитатник

5106551_1 (600x386, 69Kb)

Роскошные волосы для многих - мечта. А вот реальность в зеркале только огорчает. Что делать, если ваши волосы сухие, ломкие и безжизненные, выпадают и плохо растут? Начать стоит с питания. Вполне возможно, что им просто не хватает "строительных" микроэлементов, витаминов и питательных веществ. Поэтому нужно составить правильную диету и начать работать над проблемой.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Автоматические пипетки и дозаторы

Среда, 27 Апреля 2016 г. 23:50 + в цитатник

5106551_5_2_ (690x462, 62Kb)

Для работы в лаборатории нужна посуда и измерительные приборы. К ним можно отнести дозаторы и автоматические пипетки. Они предназначены для отмеривания различных жидкостей: ингредиентов для приготовления растворов, реактивов для проверки состава. Дозаторами можно отмерить любую жидкость, кроме некоторых агрессивных сред.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Окончание весеннего поста и Пасха. Загляните в интернет-магазин для кондитеров

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 00:35 + в цитатник

5106551_5_1_ (600x401, 56Kb)

Совсем скоро заканчивается весенний пост - самый длительный и строгий. И если вы его соблюдали, то нужно позаботитья о том, чтобы не было проблем со здоровьем после его окончания. Дело в том, что организм уже основательно перестроился и отвык от жирного, мясного и копченого. Поэтому нужно его пощадить, а не налегать на запретные ранее вкусности. 

Читать далее...


Понравилось: 3 пользователям

Что такое аффирмации

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 23:10 + в цитатник


5106551_5 (600x350, 67Kb)


Какие только методы мы не используем для похудения! Истязаем себя новомодными диетами, экспериментируя с собственным здоровьем, мучаем себя в спортзале, придумываем что-то совсем уж экстремальное. Но часто все это не дает никакого результата. Психологи говорят, что часто причина кроется в... голове. То есть нужно попробовать идти другим путем.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Весенняя диета для модниц

Суббота, 05 Марта 2016 г. 01:01 + в цитатник

5106551_2 (700x466, 104Kb)

Весной расцветат природа, хочется надеть узенькие джинсы или короткую юбку. А за зиму мы наели прилично лишних килограммов, которые теперь придется как-то экстренно сбрасывать. Реально ли похудеть сейчас, если до этого вы уплетали каши с плюшками? Сложно, но можно. Давайте разберемся с главными правилами весенней диеты.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Малиновое варенье

Понедельник, 04 Января 2016 г. 10:14 + в цитатник

5106551_0000_4_ (700x466, 232Kb)

Варенье стерилизованное

Для приготовления: 1 кг малины, 0,5 кг сахара.

Как приготовить варенье. Ягоды малины вымойте, дайте воде стечь и протрите деревянной ложкой через сито, удаляя косточки. Перемешайте малиновое пюре с сахаром, поставьте на огонь и нагрейте до горячего состояния (75 °С), но не давайте кипеть. Простерилизуйте банки, разложите в них горячее варенье, прикройте крышками и стерилизуйте 15 минут пол-литровые и 25 минут литровые банки. Закатайте, переверните вверх дном. Укутывать не нужно.

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно и полезно


Понравилось: 1 пользователю

Растительные сливки

Понедельник, 04 Января 2016 г. 10:09 + в цитатник

5106551_0000_3_ (700x466, 114Kb)

Растительные сливки – это аналог сухих сливок, которые получают из молочных продуктов. В состав растительных сливок входят растительные масла, и жиры при этом они сохраняют все вкусовые качества натуральных молочных сливок. Растительные сливки в течение долгого времени сохраняют в изделиях форму и объем.

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно и полезно


Понравилось: 1 пользователю

Суп с пельменями

Понедельник, 04 Января 2016 г. 10:05 + в цитатник

5106551_0000_2_ (600x400, 48Kb)

У каждой хозяйки бывает такая ситуация, когда уставшая приходишь домой с работы, открывает холодильник, а он почти пустой, но только сил идти за продуктами в магазин просто не хватает. Давайте попробуем приготовить обед из ничего. Посмотрим, что осталось в холодильнике из продуктов.

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно и полезно



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Вкусные и полезные капустные котлеты

Понедельник, 04 Января 2016 г. 10:01 + в цитатник

 

5106551_0000_1_ (500x334, 46Kb)

Если вы придерживаетесь поста, либо отказались от мяса в пользу вегетарианства – это блюдо станет прекрасным дополнением к вашей книге рецептов. Готовить его не сложно, зато результат превосходит все ожидания – котлетки действительно получаются очень вкусные и нежные, они прекрасно сочетаются с овощными гарнирами и кашами. Что самое интересное, это блюдо нравиться детям, что не может не радовать. Кроме того, существует множество вариантов приготовления таких котлет, о которых вы узнаете ниже.

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно и полезно


Понравилось: 1 пользователю

Домашний уют

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 01:49 + в цитатник

5106551_0000 (700x493, 78Kb)

Дома должно быть мило, уютно и в первую очередь чисто. Поддерживать дома чистоту и порядок гораздо проще, если сделан нормальный ремонт. Если дома новенькая сантехника, сияющая чистотой, то и мыть еп просто одно удовольствие. Поэтому не стоит жалеть денег на сантехнику - чем чаще вы будете ее менять, тем проще будет вам. 

Читать далее...

Серия сообщений "Все для вашего дома":
Часть 1 - Пора утепляться!
Часть 2 - Как выбрать ноутбук
...
Часть 11 - Какие сладости приготовить на новый год и рождество
Часть 12 - Интерьер для похудения
Часть 13 - Домашний уют
Часть 14 - Вспышка гепатита А в США



Понравилось: 1 пользователю

Интерьер для похудения

Воскресенье, 13 Декабря 2015 г. 14:14 + в цитатник

5106551_500 (600x401, 114Kb)

Худеть можно по-разному. Конечно, диету и занятия спортом никто не отменял, но невероятно большое значение имеет также психологический настрой. А он зависит от всего, что нас окружает. Дело в том, что когда мы подавлены, у нас плохое настроение, все валится из рук, хочется защититься, забыть обо всем, то мы начинаем заедать свои проблемы. Шоколад и пирожные - антидепрессант, никто не спорит. Однако все мы знаем, что придет на смену депрессии. Поэтому нужно сделать так, чтобы интерьер в нашей квартире настраивал на позитив, давал заряд бодрости и энергии. Речь идет об обоях, цвете кафеля и посуде.

Читать далее...

Серия сообщений "Все для вашего дома":
Часть 1 - Пора утепляться!
Часть 2 - Как выбрать ноутбук
...
Часть 10 - Чем стирать белье?
Часть 11 - Какие сладости приготовить на новый год и рождество
Часть 12 - Интерьер для похудения
Часть 13 - Домашний уют
Часть 14 - Вспышка гепатита А в США



Понравилось: 4 пользователям

Какие сладости приготовить на новый год и рождество

Суббота, 12 Декабря 2015 г. 12:18 + в цитатник

5062761_502 (600x431, 136Kb)

Рождество и новый год пахнут мандаринами, имбирными пряниками, ванильным печеньем и сливочными пирожными. Прощай, диета! Ну когда же еще оторваться, как не на праздник? Дети ждут сладостей, да и сами хочется побаловать себя вкусностями. Что приготовить на рождество и новый год? 

Читать далее...

Серия сообщений "Все для вашего дома":
Часть 1 - Пора утепляться!
Часть 2 - Как выбрать ноутбук
...
Часть 9 - Серебро для красоты и здоровья
Часть 10 - Чем стирать белье?
Часть 11 - Какие сладости приготовить на новый год и рождество
Часть 12 - Интерьер для похудения
Часть 13 - Домашний уют
Часть 14 - Вспышка гепатита А в США



Понравилось: 3 пользователям

Чем стирать белье?

Среда, 07 Октября 2015 г. 23:50 + в цитатник

5106551_1_2_ (658x350, 315Kb)

Стирка - обязательное занятие каждой хохяйки. Когда-то наши предки стирали содой и даже золой, выбивали белье на речке о камни. Нам намного проще в этом плане. В каждом доме есть стиральная машинка, которая сама и воду нагреет, и постирает, и отожмет белье, и даже высушит. Остается только решить вопрос, чем стирать белье.

Читать далее...

Серия сообщений "Все для вашего дома":
Часть 1 - Пора утепляться!
Часть 2 - Как выбрать ноутбук
...
Часть 8 - Новогодний стол и диета
Часть 9 - Серебро для красоты и здоровья
Часть 10 - Чем стирать белье?
Часть 11 - Какие сладости приготовить на новый год и рождество
Часть 12 - Интерьер для похудения
Часть 13 - Домашний уют
Часть 14 - Вспышка гепатита А в США



Понравилось: 1 пользователю

Серебро для красоты и здоровья

Вторник, 06 Октября 2015 г. 21:30 + в цитатник

5106551_1_1_ (615x409, 82Kb)

Серебро - совершенно не такой простой металл, как многие из нас думают. Все мы привыкли к серебряным украшениям и носим их просто для красоты. Действительно, белый металл с чернением выглядит очень красиво. Можно купить сережки, браслет или кольцо, составить комплект. А знаете ли вы, что серебро еще и лечит?

Читать далее...

Серия сообщений "Все для вашего дома":
Часть 1 - Пора утепляться!
Часть 2 - Как выбрать ноутбук
...
Часть 7 - Швабра для уборки
Часть 8 - Новогодний стол и диета
Часть 9 - Серебро для красоты и здоровья
Часть 10 - Чем стирать белье?
Часть 11 - Какие сладости приготовить на новый год и рождество
Часть 12 - Интерьер для похудения
Часть 13 - Домашний уют
Часть 14 - Вспышка гепатита А в США



Понравилось: 1 пользователю

Что подарить молодому человеку

Пятница, 14 Августа 2015 г. 12:08 + в цитатник

5106551_20 (654x439, 142Kb)

У вас есть любимый, с которым начался головокружительный роман? Мужчины не помнят и важных дат, а вот девушки уделяют очень много внимания даже совсем незначительным. Например, девушки считают, что на месяц отношений надо дарить подарок. Не ждите особо взаимности, но если у вас есть такая проблема, то тут можно почитать, что подарить на месяц отношеий парню. Давайте разберемся подробно, стоит ли вообще дарить подарки МЧ и что им дарить.

Читать далее...

Серия сообщений "Интересно обо всем":
Часть 1 - Полезные советы
Часть 2 - Тайская кухня
...
Часть 46 - Что подарить мужчине?
Часть 47 - Мода для полных девушек на осень 2015
Часть 48 - Что подарить молодому человеку


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Мода для полных девушек на осень 2015

Пятница, 14 Августа 2015 г. 11:35 + в цитатник

5106551_10 (555x336, 102Kb)

Полненькие девушки тоже могут выглядеть отлично и одеваться по моде. Для них модельеры придумывают оригинальные фасоны, эффектно маскирующие лишние килограммы. Скоро осень, поэтому нужно обязательно обновить гардероб. Что в моде в 2015 году и что стоить себе сейчас срочно пошить?

Читать далее...

Серия сообщений "Интересно обо всем":
Часть 1 - Полезные советы
Часть 2 - Тайская кухня
...
Часть 45 - Куда девать остатки еды
Часть 46 - Что подарить мужчине?
Часть 47 - Мода для полных девушек на осень 2015
Часть 48 - Что подарить молодому человеку



Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Ирриса
Страницы: [33] 32 31 ..
.. 1 Календарь