Нужно ли есть мясо? |
Споры диетологов о пользе и вреде мяса приводят к тому, что многие люди от него отказываются, и совершенно напрасно.
Меньше есть мяса советуют людям пожилым. Молодым же оно просто необходимо как источник железа и белков. В мясе полный набор витаминов и веществ, способствующих пищеварению и укреплению мужской силы. Легко усваиваются баранина, телятина и свинина. Но больше всего железа в говядине.
Рубрики: | Вкусно и полезно |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |