-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирриса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2012
Записей: 959
Комментариев: 3496
Написано: 10325


Сладкие диетические котлеты

Вторник, 29 Января 2013 г. 22:10 + в цитатник

5106551_3 (600x429, 30Kb)

4 моркови, 2 яблока 0,5 стакана молока, сметана соль, сахар по вкусу, 1 яйцо, по 2 ст. л. манной крупы и сливочного масла сливочное или растительное масло для жарки, панировочные сухари 6 штук свеклы (отварить заранее или запечь в духовке) 2 яйца, 0,5 стакана муки, 2 луковицы 0,5 стакана изюма (молотых орехов или кедровых орешков) подсолнечное масло для жарки соль по вкусу, панировочные сухари семена кунжута, сметана

1. Изюм замочите в теплой воде на полчаса. Лук очистите, нарежьте мелкими кубиками, обжарьте в подсолнечном масле до мягкости. Свеклу очистите и натрите на терке. Отожмите сок.

2. В чаше смешайте свеклу, лук, яйца, муку, изюм, соль. Массу разделите на 8 шариков.

Сформируйте котлеты, запанируйте в сухарях, обжарьте с двух сторон на подсолнечном масле с двух сторон до румяной корочки (или приготовьте в пароварке). Посыпьте кунжутом, подавайте со сметаной. 

Рубрики:  Вкусно и полезно


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Ответить С цитатой В цитатник
Wasilinka   обратиться по имени Среда, 30 Января 2013 г. 00:20 (ссылка)
Привет! Как дела?
Ответить С цитатой В цитатник
Ответить С цитатой В цитатник
Старая_Крыса   обратиться по имени Среда, 30 Января 2013 г. 09:18 (ссылка)
Благодарствуйте!
Ответить С цитатой В цитатник
zvero_jascher   обратиться по имени Среда, 30 Января 2013 г. 10:59 (ссылка)
Здорово.
Ответить С цитатой В цитатник
NataliaDzyga   обратиться по имени Среда, 30 Января 2013 г. 11:08 (ссылка)
Надо попробовать
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Среда, 30 Января 2013 г. 13:30 (ссылка)
Я тебе симпатию юбилейную подарил,а то смотрю как то некрасиво 79,80 интереснее гораздо.
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
and1702   обратиться по имени Четверг, 31 Января 2013 г. 00:25 (ссылка)
Вкусно и просто!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку