-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирриса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2012
Записей: 904
Комментариев: 3400
Написано: 9984

Нужно ли считать калории

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 03:30 + в цитатник

5106551_Dieta_1_ (650x450, 153Kb)

Наше  тело  -  не  паровой  двигатель,  и  работает  оно  не  на  тепловой,  а  в  первую  очередь  на  химической  и  биологической  энергиях.  Главная  ошибка  теории  сбалансированного  питания  в  том,  что  она  поставила  акцент  на  максимальной  энергоэффективности  употребляемьгх  продуктов.  При  этом  совершенно  упущены  из  виду  процессы  переваривания  и  усвоения  пищи. 

Желание  избавить  продукты  от  «балластных»  компонентов  и  максимально  повысить  (или  понизить)  их  энергетическую  ценность  привело  к  возникновению  новых  пищевых  технологий.  Так  на  наших  столах  появились  мука  тош<ого  помола  и  изделия  из  нее,  шлифованные  крупы,  рафинированные  масла,  сахар,  соки  без  мякоти,  а  также  различные  обезжиренные  продукты  «light».  В  результате  увлечения  калорийностью  (повышенной  или  пониженной  -  не  имеет  значения)  из  употребляемой  нами  пищи  были  удалены  практически  все  полезные  натуральные  вещества,  помогающие  организму  ее  переваривать  и  усваивать. 

Медики  отмечают,  что  несмотря  на  то,  что  подсчетом  калорий  занимается  большинство  населения  развитых  стран,  люди  не  стали  от  этого  ни  здоровее,  ни  стройнее.  Наоборот,  в  мире  наблюдается  резкий  рост  «болезней  цивилизации»:  ожирения,  диабета,  атеросклероза,  онкологии.

Рубрики:  Диеты для тебя


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям



ladosha   обратиться по имени Вторник, 05 Февраля 2013 г. 10:25 (ссылка)
Благодарю)
Ответить С цитатой В цитатник
kuka_zluka   обратиться по имени Вторник, 05 Февраля 2013 г. 10:30 (ссылка)
Доброе утро!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Wasilinka   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 03:27 (ссылка)
Привет!
Ответить С цитатой В цитатник
-Даринка-   обратиться по имени Четверг, 06 Июня 2013 г. 14:29 (ссылка)
Благодарю)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку