-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирриса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2012
Записей: 959
Комментариев: 3496
Написано: 10325


Как удержать вес

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 00:39 + в цитатник

Лишний вес остался в прошлом! Мы гордимся собой, с удовольствием демонстрируем окружающим новую фигуру и балуем себя модными обновками. Мы уверены, что прежняя жизнь в формате XXXL уже никогда не вернется! И мало кто задумывается, что впереди новый ответственный этап -научиться удерживать вес. Вот здесь-то и пригодится опыт наших читательниц, которым это удалось. На пути Екатерины было множество опасных поворотов, которые грозили ей возвратом к прошлому. Но она их благополучно миновала.

ЭТО МОИ ВЕС? Я УВЕРЕНА?

Вы достигли желанной цифры. Но хорошо ли вам в новом весе? Ведь в азарте вы могли сбросить больше, чем нужно! Так было и с нашей героиней. Сначала Екатерина остановилась на отметке и была невероятно собой довольна. Сейчас на те фотографии ей больно смотреть: голодный вид, глаза блестят нездоровым блеском. В ту пору ее постоянными спутниками были зябкость, вялость, обидчивость и упадок сил. Как раз в это время Екатерина отправилась погостить к родственникам на Украину. Хлебосольная родня угощала так радушно, что наша героиня не выдержала: дрогнула и съела несколько лишних кусочков. «Согрешив», испытала ужас и чувство надвигающейся катастрофы.

Срочно выпила «похудательный» чай. А ночью ей стало плохо: бешено колотилось сердце, знобило, трясло. Перепугалась до смерти! Вернувшись в Питер, обошла врачей, убедилась, что здорова, успокоилась, поразмышляла и пришла к выводу: если она, молодая женщина, от слабости не может попасть ключом в замочную скважину, это ненормально. Что цифра «54», которая так тешит самолюбие, не стоит здоровья. вила 2 кг! Благодаря этому и чувствует себя прекрасно.

Как сохранить фигуру и вес после диеты на всю жизнь



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

-Даринка-   обратиться по имени Пятница, 01 Марта 2013 г. 10:58 (ссылка)
Привет!
Ответить С цитатой В цитатник
Мишшелька   обратиться по имени Понедельник, 20 Мая 2013 г. 00:57 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Прекрасная_Маришка   обратиться по имени Понедельник, 10 Июня 2013 г. 11:38 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку