-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирриса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2012
Записей: 959
Комментариев: 3496
Написано: 10325


Яблочный пирог для диеты

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 20:37 + в цитатник

5106551_pirog (650x450, 112Kb)

для ТЕСТА • 3 ст. л. яблочного сока, 1 ч. л. сухих дрожжей, 2 ст. л. меда, 1 % стакана пшеничной муки, 1 яйцо, 2 ст. л. растительного масла, щепотка соли

для НАЧИНКИ • 8 груш (или яблок), 2 лимона, 1 баночка детского абрикосового пюре, 2 ст. л. сахара, 25 г миндальной стружки.

что ДЕЛАТЬ • В теплом соке развести дрожжи. Добавить мед и 4 ст. л. муки. Смешать и оставить подходить на полчаса. Затем размешать яйцо и добавить к дрожжам. Положить масло, соль и маленькими порциями остальную муку. Сформовать шар, положить в миску, накрыть полотенцем и оставить подходить на 15 минут.

Затем раскатать в пласт и поместить в форму размером 27 х 37 см. Выжать из лимонов сок. Разрезать очищенные груши пополам, вырезать семечки, окунуть груши в лимонный сок. Выложить на тесто, слегка вдавливая. Полить оставшимся соком. Выпекать 10 минут при 220°С. Затем снизить температуру до 190°С и выпекать еще 40 минут.

Вынуть, намазать абрикосовым пюре, посыпать сахаром. Миндальную стружку быстро пожарить на сухой сковороде и посыпать ею пирог.

Еще один диетический яблочный пирог для худеющих на сайте о диетах.

Рубрики:  Вкусно и полезно
Метки:  

Процитировано 8 раз
Понравилось: 8 пользователям

Wasilinka   обратиться по имени Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 21:03 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Обречённая_Странница   обратиться по имени Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 21:22 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Старая_Крыса   обратиться по имени Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 21:39 (ссылка)
Благодарствуйте.
Ответить С цитатой В цитатник
kuka_zluka   обратиться по имени Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 22:04 (ссылка)
Привет!!!
Ответить С цитатой В цитатник
zvero_jascher   обратиться по имени Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 22:08 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
zloj_homjak   обратиться по имени Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 23:01 (ссылка)
Добрый вечер.
Ответить С цитатой В цитатник
-Даринка-   обратиться по имени Вторник, 14 Мая 2013 г. 01:25 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Прекрасная_Маришка   обратиться по имени Понедельник, 10 Июня 2013 г. 11:36 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку