-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирриса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2012
Записей: 909
Комментариев: 3425
Написано: 10037


Ягодно-банановый смузи

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 00:51 + в цитатник

5106551_3 (700x500, 127Kb)

Самостоятельно приготовленную с помощью закваски простоквашу (200 г) поместите в блендер, добавьте 100 г голубики и половинку банана. Взбейте - и получите суперэнергетический напиток, не только вкусный, но и богатый витаминами и микроэлементами.

Если смузи покажется недостаточно сытным, дополните его бутербродом: на тост из ржаного хлеба с отрубями положите 50 г творога. Кстати, творог тоже можно приготовить самой, например в мультиварке.

Рубрики:  Вкусно и полезно
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 8 пользователям



Wasilinka   обратиться по имени Понедельник, 10 Июня 2013 г. 01:09 (ссылка)
Спасибо за рецепт!
Ответить С цитатой В цитатник
Прекрасная_Маришка   обратиться по имени Понедельник, 10 Июня 2013 г. 11:43 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Дамские_хитрости   обратиться по имени Понедельник, 10 Июня 2013 г. 20:47 (ссылка)
Привет)
Ответить С цитатой В цитатник
Jenlli   обратиться по имени Понедельник, 10 Июня 2013 г. 21:02 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Белой_Волчицы   обратиться по имени Вторник, 11 Июня 2013 г. 23:48 (ссылка)
Вкусняшка! Спасибочки огромное за рецепт!
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Среда, 12 Июня 2013 г. 14:38 (ссылка)
Вкусненько!
Ответить С цитатой В цитатник
Елена_Краса   обратиться по имени Воскресенье, 16 Июня 2013 г. 01:10 (ссылка)
Вкусно и полезно! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Мишшелька   обратиться по имени Суббота, 29 Июня 2013 г. 22:36 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
-Даринка-   обратиться по имени Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 21:22 (ссылка)
Спасибо! Очень полезно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку