НЕОЖИДАННО ДЛЯ НАС СОСТОЯНИЕ КОЖИ, ВОЛОС И НОГТЕЙ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬСЯ В ХУДШУЮ СТОРОНУ ВО ВРЕМЯ ОТДЫХА НА МОРЕ ИЛИ СРАЗУ ПОСЛЕ НЕГО. КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ЭТИ ПРОБЛЕМЫ И ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ, ЕСЛИ ОНИ ВСЕ-ТАКИ ВОЗНИКНУТ.

Скоро отпуск и вы решили обновить не только гардероб, но и свои кремы? Со вторым не спешите! Специалисты не советуют переходить на новую косметику в такой ситуации. Повышенная инсоляция, соленая вода, жара - все это не самым лучшим образом может сказаться на состоянии кожи. Нередко возникает шелушение, появляются пигментные пятна, воспаления. Если же вы косметику не меняли, а через несколько дней пребывания на море перечисленные неприятности все же появились, то проверьте содержимое косметички. Возможно, сами о том не подозревая, вы пользуетесь средствами, в составе которых есть вещества, способствующие появлению и развитию фотодерматита или фотодерматоза.

АУДИТ КОСМЕТИЧКИ

Вещества, которые провоцируют фотодерматоз и делают кожу сверхчувствительной к ультрафиолету, называют фотосенсибилизаторами. Ими могут стать (или не стать - все зависит от индивидуальной реакции человека) популярные компоненты косметики. Например, масло с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот (линолевой, линоленовой и др.). Они устраняют сухость, шелушение, уменьшают воспалительные реакции, но также имеют и серьезный недостаток - быстро окисляются на солнце. А продукты окисления под действием UV-излучения приводят к развитию фотодерматоза.

Подобными свойствами обладают также мускус и амбра в составе парфюмерии и определенные эфирные масла-лимона, бергамота, сандала. Они также содержат фотосенсибилизаторы. Чувствительность кожи к UV-излучению повышает и ретинол - искусственно синтезированный витамин А. Еще он способствует гиперпигментации, так как усиливает действие меланоцитов - клеток, вырабатывающих пигмент меланин, то есть может привести к появлению пигментных пятен. Поэтому от кремов с ретинолом летом лучше отказаться.

ЧИТАЕМ СЛЕДЫ

Если после отдыха на море вы заметили сеточку мелких морщин, то это прямое указание на то, что кожа лица обезвожена. Щадящее очищение специальными средствами поможет восстановить водный баланс и насытить дерму увлажняющими веществами. При очень сухой коже воспользуйтесь кремами с гиалу-роновой кислотой. А если в составе их есть и другие природные увлажнители (например, экстракт алоэ) и минералы (особенно ионы калия и натрия, способные сохранять воду внутри клетки), то можете быть уверены, что через три недели постоянного применения вы сумеете справиться с проблемой. Неприятное ощущение стянутости тела, сухость, шелушение - практически неизбежные последствия длительного пребывания на солнце и морских купаний. Более заметны эти «неприятности» там, где кожа особенно нежная и тонкая - в области декольте, на внутренней поверхности бедер. Чтобы вернуть ей здоровый вид, принимайте душ и ванну с тонизирующими средствами. Делайте маски для тела, а самое главное, каждый раз после ванной наносите увлажняющее средство. 

Идеальный вариант, который подойдет для кожи любого типа, - лосьоны. У них легкая текстура, они быстро впитываются и не оставляют ощущения липкости. Отличными гидратирующи-ми свойствами обладают препараты с соком алоэ, маслом ши и марулы. Алоэ проникает в кожу в 4 раза быстрее воды, снимает воспаление и моментально увлажняет ее. Масло ши питает и обладает антиэйдж-эффектом. А масло марулы увеличивает количество влаги в клетках эпидермиса, регулирует ги-дролипидный баланс, не препятствуя клеточному дыханию.

СКОРАЯ ПОМОЩЬ

Тот факт, что морская вода укрепляет ногти, верен лишь отчасти. С одной стороны, полезные морские минералы действительно проникают в ногтевую пластину. С другой - удержаться им в ней трудно, и причин этому несколько. Постоянный контакт с водой и жаркое солнце иссушают ногти, они становятся сухими и ломкими.

С этой проблемой помогут справиться специальные масла, которые наносят на кутикулу и поверхность ногтя ежедневно или даже несколько раз в день. Этот уход дополняют витаминными масками или кремами. Плюс к этому используйте специальное солнцезащитное покрытие для ногтей. Подбирая подобные средства, обращайте внимание на состав. Первые пять ингредиентов, указанных на этикетке, в идеале должны быть растительного происхождения. Волосы от морских купаний страдают не меньше - становятся сухими, непослушными. Чтобы предупредить эти неприятности, на море и пляже пользуйтесь специальной косметикой - спреями, кремами, лосьонами, которые окутывают волосы пленкой, защищающей от ветра, солнца и соленой воды. 

Серия сообщений "Уход за лицом и телом":
Часть 1 - Можно ли похудеть в лице
Часть 2 - Почему лицо полнеет?
...
Часть 12 - Ухаживаем за кожей
Часть 13 - Потеть или не потеть? Правила пользования дезодорантами
Часть 14 - В отпуск без проблем
Часть 15 - Жирная кожа: решаем проблемы
Часть 16 - Летние маски для жирной кожи
...
Часть 24 - Диета для ногтей и уход за руками
Часть 25 - Что такое косметические филлеры
Часть 26 - Маникюр и педикюр дома - это реально