-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирриса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2012
Записей: 906
Комментариев: 3425
Написано: 10034


Что такое диета по группе крови

Среда, 17 Июля 2013 г. 16:18 + в цитатник

5106551_1 (602x414, 41Kb)

Каких только диет и систем питания не существует! Многие из них действительно имеют вполне научное обоснование. К таким относится и диета по группе крови. Не будем кривить душой и рассказывать, что ее действие доказано экспериментами, скорее ее можно назвать гипотезой. Но определенные тенденции действительно прослеживаются.

В этой диете для каждой группы крови есть полезные и разрешенные продукты, а есть такие, употребление которых нужно максимально сократить, а то и вовсе исключить из рациона.

Первая группа и самая древняя – люди-мясоеды с хорошей иммунной системой. Кроме мяса им нужно есть печень, продукты, содержащие йод, печень, капусту. Не нужно налегать на бобовые, блюда из чечевицы и фасоли. Еще одно табу – цветная капуста.

Людям со второй группой рекомендуется налегать на овощи и фрукты, есть много зелени. Не стоит увлекаться молочными продуктами, селедочкой и сладостями.

Третьей группе крови показано мясо (только не мясо птицы, мясные блюда, кисломолочные, бобовые, каши и овощи. Не стоит налегать на морепродукты.

Для людей с четвертой группой крови полезны орехи, молочные продукты, рыба, некислые фрукты. Не стоит есть копчености. Также не нужно есть много гречки.

 

5106551_1 (521x33, 8Kb)

 

Мы лишь кратко рассказали о диете по группе крови. Подробнее читайте на сайте hochu.ua. Садиться на такую диету или нет – решать только вам. Но вреда эта диета точно не принесет. А кому-то, вполне возможно, действительно удастся на ней сбросить вес, так как питание действительно здоровое

Рубрики:  Диеты для тебя
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям



-Даринка-   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 16:58 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Wasilinka   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 17:02 (ссылка)
Привет!
Ответить С цитатой В цитатник
Malfutka   обратиться по имени Четверг, 18 Июля 2013 г. 08:52 (ссылка)
Как интересно...
Ответить С цитатой В цитатник
Дамские_хитрости   обратиться по имени Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 18:21 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Мишшелька   обратиться по имени Понедельник, 29 Июля 2013 г. 20:43 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Елена_Краса   обратиться по имени Вторник, 06 Августа 2013 г. 01:06 (ссылка)
Благодарю за полезный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку