-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирриса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2012
Записей: 904
Комментариев: 3400
Написано: 9984

Разгрузочный день на шоколаде

Вторник, 27 Августа 2013 г. 13:56 + в цитатник

5106551_shokoladnaya_dieta (700x450, 315Kb)

Сказка, думаете вы? Как можно похудеть на шоколаде? А вот и не сказка, а самая настоящая реальность. Шоколад очень питателен, а горький не слишком калориен. К тому же какао - настоящий продукт красоты и здоровья. Конечно, уплетать шоколадные торты мы не будем. Но худеть будем обязательно!

Вариант 1:

Шоколад (не менее 80%) -100 г

Кофе

Молоко обезжиренное

Шоколад съешьте в 5 приемов. Через час после трапезы выпивайте чашечку кофе с молоком.

 

Вариант 2:

Какао без сахара - 2 стакана

Кефир (1%)- 2 стакана

Чай зеленый - 1 стакан

Шоколад (не менее 80%)- 8 квадратиков

Настой успокоительных трав

На первый завтрак возьмите стакан какао, на второй -стакан кефира. В обед съешьте 4 квадратика шоколада и выпейте горячего зеленого чая без сахара. На полдник возьмите стакан какао. На ужин съешьте оставшийся шоколад и выпейте настой успокоительных трав. Перед сном выпейте стакан кефира. 

Серия сообщений "Самые эффективные диеты":
Часть 1 - Похудение по Гинзбургу
Часть 2 - Чем полезны проростки и как их вырастить
...
Часть 24 - Разгрузочный день на огурцах
Часть 25 - Разгрузочный день на бананах
Часть 26 - Разгрузочный день на шоколаде
Часть 27 - Какие бывают разгрузочные дни

Метки:  
Понравилось: 7 пользователям



Wasilinka   обратиться по имени Вторник, 27 Августа 2013 г. 14:03 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Обречённая_Странница   обратиться по имени Вторник, 27 Августа 2013 г. 15:42 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
zloj_homjak   обратиться по имени Вторник, 27 Августа 2013 г. 20:44 (ссылка)
Здорово.
Ответить С цитатой В цитатник
Viktorialka   обратиться по имени Вторник, 27 Августа 2013 г. 22:02 (ссылка)
Мечта сладкоежек)
Ответить С цитатой В цитатник
Дамские_хитрости   обратиться по имени Среда, 28 Августа 2013 г. 23:13 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
SvetlanaFun   обратиться по имени Четверг, 29 Августа 2013 г. 22:56 (ссылка)
фантастика...
Ответить С цитатой В цитатник
Jenlli   обратиться по имени Пятница, 30 Августа 2013 г. 21:05 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
-Даринка-   обратиться по имени Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 17:15 (ссылка)
Спасибо за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку