-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирриса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 10086


Какие бывают разгрузочные дни

Вторник, 01 Октября 2013 г. 01:56 + в цитатник

5106551_5_1_ (700x490, 213Kb)

Выбирайте самый подходящий вам разгрузочный день и худейте эффективно. Быстрая диета дает хорошие результаты.

Молочный день (при ожирении, подагре): каждые 2 часа 5 раз в день выпивается 200-300 мл молока. 

Яблочный день (при колите, нефрите, гипертонической болезни, атеросклерозе, подагре, ожирении): 3 кг яблок и 1 л кефира. 

Огуречный день (при ожирении, запоре, подагре): 1,5 кг свежих огурцов и 1 л отвара шиповника без сахара. 

Салатный день (при полиартрите, атеросклерозе, заболеваниях почек, ожирении, подагре): 2 кг свежих овощей и фруктов с растительным маслом или сметаной и 1 л напитка из облепихи. 

Рисово-компотный день (при диарее, обменных полиартритах, подагре, атеросклерозе сосудов мозга): 6 раз в день компот без сахара и 2 раза - сваренная на воде рисовая каша в количестве 200 г.

 Кефирный день (при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, ожирении, запоре, подагре): 1,5 л кефира или простокваши через 3 часа по 300 мл. 

Арбузный или тыквенный день (при гипертонии, нефрите, заболеваниях печени и желчного пузыря, цистите): 2 кг арбузов или печеной тыквы по 300 г на 5-6 приемов. 

Серия сообщений "Самые эффективные диеты":
Часть 1 - Похудение по Гинзбургу
Часть 2 - Чем полезны проростки и как их вырастить
...
Часть 25 - Разгрузочный день на бананах
Часть 26 - Разгрузочный день на шоколаде
Часть 27 - Какие бывают разгрузочные дни

Метки:  
Понравилось: 7 пользователям



Мишшелька   обратиться по имени Вторник, 01 Октября 2013 г. 01:58 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
-Даринка-   обратиться по имени Вторник, 01 Октября 2013 г. 02:00 (ссылка)
Благодарю за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
SvetlanaFun   обратиться по имени Среда, 02 Октября 2013 г. 09:45 (ссылка)
Разгрузочные дни бывают тяжелые :))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Дамские_хитрости   обратиться по имени Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 15:00 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Елена_Краса   обратиться по имени Среда, 09 Октября 2013 г. 00:10 (ссылка)
Спасибо за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Wasilinka   обратиться по имени Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 23:32 (ссылка)
Благодарю)
Ответить С цитатой В цитатник
Jenlli   обратиться по имени Суббота, 26 Октября 2013 г. 21:41 (ссылка)
Благодарю за полезные советы)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку