-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »рриса

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.11.2012
«аписей: 906
 омментариев: 3425
Ќаписано: 10034


“–» ∆≈ЋјЌ»я? Ћ≈√ ќ!

ѕонедельник, 03 ‘еврал€ 2014 г. 02:46 + в цитатник

5106551_1 (604x477, 84Kb)

ƒержать вес под контролем, выгл€деть моложе паспортного возраста и даже не догадыватьс€, что такое инфаркт, помогут всего три-четыре порции морской рыбы в неделю.

1 ► ѕќ’”ƒ≈“№ ќсновна€ ценность рыбы - в легкоусво€емом полноценном белке. ќн содержит аминокислоту таурин, котора€ стимулирует выделение инсулина, регулирующего уровень сахара в крови. 2

► —“ј“№ ћќЋќ∆≈ –ыбий жир вам в помощь! ¬итамины A, D и ≈, которые в нем содержатс€, -известные антиоксиданты, способные сохран€ть целостность эластиновых и коллагеновых волокон кожи. »менно от них зависит, как рано по€витс€ на лице сеточка морщин. “ем, кто старше 40 лет, рекомендуетс€ ежедневно употребл€ть рыбий жир в чистом виде.

3 ► ∆»“№ ƒќЋ№Ў≈ ” людей, рацион которых богат жирной морской рыбой (то есть полиненасыщенными жирными кислотами омега-3), хорошие зрение и психическое здоровье, редко встречаютс€ сердечно-сосудистые и опухолевые заболевани€. »сследовани€, проведенные в ƒании, показали, что эскимосы не страдают от инфарктов и тромбов в кровеносных сосудах. ј все потому, что жители —евера завтракают, обедают и ужинают морской рыбой.

—ери€ сообщений "ƒл€ вашего здоровь€":
„асть 1 - ¬ред утреннего кофе дл€ сердца
„асть 2 - ѕохудение и гормоны
...
„асть 17 - ѕохудеть можно на —ѕј-курорте
„асть 18 -  ак боротьс€ с аллергией
„асть 19 - “–» ∆≈ЋјЌ»я? Ћ≈√ ќ!
„асть 20 -  ак ускорить обмен веществ
„асть 21 - ѕомогите своему организму наладить работу и похудеть!

ћетки:  
ѕонравилось: 4 пользовател€м



Wasilinka   обратитьс€ по имени —реда, 05 ‘еврал€ 2014 г. 21:49 (ссылка)
ѕривет)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Wasilinka   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 14 ‘еврал€ 2014 г. 22:17 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Jenlli   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 27 јпрел€ 2014 г. 01:09 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ёллиска   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 27 јпрел€ 2014 г. 01:14 (ссылка)
Ѕлагодарю за пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
-ƒаринка-   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 04 ћа€ 2014 г. 12:27 (ссылка)
ѕривет!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку