-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирриса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2012
Записей: 959
Комментариев: 3496
Написано: 10325


Натуральные продукты для похудения

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 01:44 + в цитатник

5106551_2 (600x400, 70Kb)

Похудение можно ускорить, если включить в свой рацион овощи, фрукты, зелень, которая способствует похудению. Дело в том, что все эти вещества придумали не хитроумные ученые, а природа. Просто фармацевты научились синтезировать некоторые из них. Но гораздо полезнее и  безопаснее есть их в натуральном виде. 

Имбирь

Чуда, конечно, не будет и за неделю вы не сбросите 10 килограммов, но имбирь отлично ускоряет обмен веществ и метаболизм. А еще он укрепляет иммунитет. Можно добавлять имирь в салаты, а можно делать из него чай. Напиток получается очень ароматным! Просто измельчите на стакан примерно сантиметр очищенного корня, заварите и наслаждайтесь. 

Годжи

У нас это растение называют дереза, а вот на востоке его называют годжи. Ягоду давно используют в народной медицине и у нас, и в Китае. очень полезная ягода имеет массу полезных свойств, используют ее и для нормалт=изации веса. Так что если вы хотите похудеть, можно купить ягоду годжи. Она благотворно действует на весь организм.  

И не забывайьте, что не помогут никакие ягоды и фрукты, если вы не будете заниматься спортом и будете есть все подряд.

Серия сообщений "Диеты для здоровья":
Часть 1 - Причины и последствия ожирения
Часть 2 - Что еще съесть, чтобы похудеть?
Часть 3 - Натуральные продукты для похудения
Часть 4 - Диета для мам
Часть 5 - Выбираем полезные продукты
Часть 6 - Завтрак - почему это важно?

Метки:  
Понравилось: 4 пользователям

Jenlli   обратиться по имени Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 01:09 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Эллиска   обратиться по имени Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 01:14 (ссылка)
Благодарю за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Wasilinka   обратиться по имени Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 12:25 (ссылка)
Спасибо)
Ответить С цитатой В цитатник
-Даринка-   обратиться по имени Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 12:26 (ссылка)
Привет!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку