-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирриса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2012
Записей: 904
Комментариев: 3398
Написано: 9982

Арбузный разгрузочный день

Дневник

Вторник, 20 Августа 2013 г. 01:50 + в цитатник

5106551_5 (700x525, 260Kb)

Арбузный разгрузочный день - Вариант 1: Арбуз -5-7 кг Хлеб ржаной -1-2 кусочка

Мякоть арбуза съешьте в 6-7 приемов. Если почувствуете сильный голод, перекусите ломтиком хлеба.

 

Вариант 2:  Арбуз - 1 кг мякоти на 10 кг массы тела

Съешьте мякоть арбуза за 1 день. Воду не употребляйте.

 

Вариант 3: Арбуз -1 кг Дыня - 500 г 

Чередуя, съешьте арбуз и дыню за 1 день. В рамках одной трапезы указанные ингредиенты не употребляйте. 

Серия сообщений "Самые эффективные диеты":
Часть 1 - Похудение по Гинзбургу
Часть 2 - Чем полезны проростки и как их вырастить
...
Часть 21 - Яблочная монодиета
Часть 22 - Кефирная монодиета
Часть 23 - Арбузный разгрузочный день
Часть 24 - Разгрузочный день на огурцах
Часть 25 - Разгрузочный день на бананах
Часть 26 - Разгрузочный день на шоколаде
Часть 27 - Какие бывают разгрузочные дни


Метки:  

 Страницы: [1]