-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »рриса

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.11.2012
«аписей: 904
 омментариев: 3399
Ќаписано: 9983

Ћунна€ разгрузка

ƒневник

—уббота, 20 јпрел€ 2013 г. 21:31 + в цитатник

5106551_Dieta (600x396, 58Kb)

»ндийска€ «лунна€» разгрузка поможет тебе оздровитьс€, избавитьс€ от лишнего веса, нормализовать эмоциональней фон Ёкадаши в щ€д€щем режиме 

1. Ќаибольшей силой обладает сухой пост (без пить€ и еды). ќднако если тебе не подход€т столь жесткие ограничени€, можешь практиковать щад€щий экадаши.

2. ќткажись от мучного, круп (кроме гречки), бобовых, грибов, меда, свеклы, баклажанов, рыбы, м€са, спиртного, морской соли.

3. ≈шь овощи, фрукты, гречку все молочные продукты, орехи, сухофрукты, пей воду и свеже-отжатые соки.

„итать далее...

—ери€ сообщений "—амые эффективные диеты":
„асть 1 - ѕохудение по √инзбургу
„асть 2 - „ем полезны проростки и как их вырастить
...
„асть 4 - ∆идка€ диета
„асть 5 - ¬есенн€€ диета дл€ красоты и здоровь€
„асть 6 - Ћунна€ разгрузка
„асть 7 - ¬егетативна€ диета
„асть 8 -  ак определить свой вегетативный тип дл€ похудени€
...
„асть 25 - –азгрузочный день на бананах
„асть 26 - –азгрузочный день на шоколаде
„асть 27 -  акие бывают разгрузочные дни


ћетки:  

 —траницы: [1]