(и еще 12 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
amway баня бытовая химия вегетарианство виноград витамины детокс диета диета на проростках диета похудение здоровье как похудеть косметика красивая фигура красивые волосы красота летняя диета лето маникюр монодиета новый год огуречная диета ожирение у детей отдых отдых за городом пищевые добавки подарки полезная диета посуда похудение проблемы с желудком разгрузочная диета разгрузочные дни разгрузочный день разгрузочный день на кефире рецепты рецепты с фото сайт о диетах салат сон средства для похудения тренировки упражнения уход за кожей уход за ногтями фитнес целлюлит эффективная диета яблочная диета яичница
Диета после праздников |
Дневник |
Январь - это один из немногих месяцев в году, когда можно побаловать себя «вкусненьким» без вреда для здоровья и фигуры
Диета после праздников
Ты целый год держала себя в руках, отказываясь от любого калорийного кусочка? В январе можно расслабиться и позволить себе некоторые гастрономические удовольствия. При этом фигура не пострадает!
Существует годичный цикл пищеварительной активности, и ее максимум приходится на январь -традиционный мясоед. В это время пода наш организм способен переваривать и усваивать даже такие тяжелые блкэда, как холодец или буженину с хреном (в другие периоды их не рекомендуется употреблять никому). Но даже в январе нужно знать меру! Объедаться не стоит -от перенасыщения удовольствия не получишь. Ешь вкусно и понемногу, не забывай устраивать разгрузочные дни на кефире.
Метки: диета разгрузочный день диета после праздников |
Страницы: | [1] |