-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »рриса

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.11.2012
«аписей: 904
 омментариев: 3400
Ќаписано: 9984

—алат из морской капусты

ƒневник

ѕонедельник, 29 јпрел€ 2013 г. 10:23 + в цитатник

5106551_Salat (640x480, 99Kb)

ћорскую капусту люб€т не все, но этот диетический салат вам наверн€ка понравитс€.

ѕќЌјƒќЅ»“—я 100-150 г морской капусты 1 баночка консервированной кукурузы 200 г крабовых палочек «€йца соль по вкусу молотый черный перец 250 г майонеза ƒл€ украшени€: варена€ морковь зелень

ѕ–»√ќ“ќ¬Ћ≈Ќ»≈

1. яйца сварить вкрутую, остудить в холодной воде, очистить, натереть на крупной терке.  рабовые палочки нарезать небольшими кубиками, морскую капусту мелко нарезать.

2. ¬ыложить салат сло€ми, смазыва€ майонезом, посолить и поперчить по вкусу: половина морской капусты - половина крабовых палочек - 1 €йцо - половина консервированной кукурузы - оставша€с€ морска€ капуста - оставшиес€ крабовые палочки - оставша€с€ консервированна€ кукуруза - оставшиес€ €йца. √отовый салат украсить морковью и зеленью. 

–убрики:  ¬кусно и полезно

ћетки:  

 —траницы: [1]