Похудение можно ускорить, если включить в свой рацион овощи, фрукты, зелень, которая способствует похудению. Дело в том, что все эти вещества придумали не хитроумные ученые, а природа. Просто фармацевты научились синтезировать некоторые из них. Но гораздо полезнее и  безопаснее есть их в натуральном виде. 

Серия сообщений "Диеты для здоровья":
Часть 1 - Причины и последствия ожирения
Часть 2 - Что еще съесть, чтобы похудеть?
Часть 3 - Натуральные продукты для похудения
Часть 4 - Диета для мам
Часть 5 - Выбираем полезные продукты
Часть 6 - Завтрак - почему это важно?